PILATES S MARIKOU

Cvičební systém zaměřený na rovnoměrný rozvoj svalové kontroly, flexibility těla a jejich propojení s dechem.

Kde: v Citadele
Kdy: PONDĚLÍ  19.00 – 20.00 hod.

• Konec bolavým zádům
• Formování postavy
• Zlepšení fyzické kondice
• Bez omezení věku – Pro všechny věkové kategorie

Tel.: +420 778 439 877
Lektorka: Marika Čidlová